Productos con más proteína en Verdura de Mercadona
Ranking de Verdura de Mercadona ordenado por gramos de proteína por 100g -- ideal para comparar de un vistazo si entrenas fuerza, cuidas tus macros o quieres subir tu ingesta de proteína sin complicarte.
Ajo negro dientes pelados
8.6 g proteína / 100gEl ajo negro es ajo morado sometido a un proceso especial de fermentación que le confiere un sabor suave y dulce, sin el picante característico del ajo fresco ni sus efectos desagradables como el mal aliento. Ideal para usar como condimento en una amplia variedad de platos, tanto fríos como calientes, aportando un toque dulce y aromático.
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Ajos morados
6.4 g proteína / 100gLos ajos morados son una variedad de ajo conocida por su sabor intenso y mayor cantidad de antioxidantes respecto a otros tipos. Son ideales para cocinar o condimentar platos, aportando propiedades beneficiosas para la salud, como apoyar el sistema inmunitario y mejorar la circulación.
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Picada de ajo y perejil
3.8 g proteína / 100gPicada de ajo y perejil, elaborada con ingredientes naturales como perejil y ajo, combinados con tomate frito y aceite de oliva virgen extra. Este producto es ideal para realzar el sabor de cualquier plato, aportando frescura y un toque aromático sin necesidad de preparación adicional.
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Maíz dulce en mazorca cocido
3.5 g proteína / 100gMaíz dulce cocido en mazorca, listo para consumir. Ideal para incorporar en ensaladas, guarniciones o picoteos saludables. Aporta carbohidratos, fibra y proteínas con bajo contenido en grasas y sal, gracias a su proceso cuidadoso y añadido mínimo de ingredientes.
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Cebollino
3.3 g proteína / 100gEl cebollino es una hierba fresca que aporta un sabor suave y fresco similar a la cebolla, ideal para darle un toque aromático a platos como ensaladas, salsas, pescados y huevos. Es bajo en calorías y rico en vitaminas y antioxidantes naturales.
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