Productos con más proteína en Rodaballo de Mercadona
Ranking de Rodaballo de Mercadona ordenado por gramos de proteína por 100g -- ideal para comparar de un vistazo si entrenas fuerza, cuidas tus macros o quieres subir tu ingesta de proteína sin complicarte.
Filete de rodaballo
20 g proteína / 100gEste filete de rodaballo es un pescado blanco y magro, ideal para dietas saludables. Rico en proteínas de alta calidad, bajo en grasas y sin carbohidratos, se presenta fresco y listo para su cocinado. Su textura firme y sabor suave lo hacen perfecto para preparaciones al horno, a la plancha o al papillote.
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Medio rodaballo
20 g proteína / 100gMedio rodaballo fresco (Psetta maxima), un pescado blanco con sabor delicado y textura firme. Rico en proteínas y bajo en grasas, ideal para una dieta equilibrada. Perfecto para preparaciones al horno, a la plancha o guisadas, aporta nutrientes esenciales de origen marino con poco aporte calórico.
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