Batatas para microondas

Verduras al vapor · Disponible en Mercadona

2,50 €(6,25 €/kg)Paquete
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Información nutricional

Valores por 100 g / 100 ml

74 kcal(311 kJ)
Grasas0,5 g
de las cuales saturadas0,1 g
Hidratos de carbono16,9 g
de los cuales azúcares7,8 g
Fibra1,2 g
Proteínas1,6 g
Sal0,3 g

Datos obtenidos del etiquetado del producto. Valores calculados para 100 g/ml.

Grado de procesamiento
1
2
3
4
5

1/5 · Sin procesar / mínimo

El producto es batata entera cruda sin aditivos ni procesados complejos, por lo que se considera un alimento mínimamente procesado.

Así lo ha determinado nuestra IA analizando los ingredientes y la información nutricional del producto. Puede contener errores.

Descripción

Estas batatas frescas preparadas para microondas ofrecen una forma rápida y saludable de disfrutar de este tubérculo nutritivo. Ricas en fibra y carbohidratos de absorción lenta, aportan energía con pocas grasas y azúcar natural. Se cocinan fácilmente en 7 minutos sin necesidad de pelarlas ni cortar, conservando sus propiedades y sabor dulce, ideal para una alimentación sana y práctica.

Modo de preparación

Cocinar en el microondas sin abrir ni perforar la bolsa. Introducirla en vertical y usar 7-8 minutos a 800W o 8 minutos a máxima potencia, esperar 1 minuto antes de abrir para evitar quemaduras. Abrir con cuidado y servir.

Modo de uso

Introduzca la bolsa en el microondas sin abrir ni perforar en posición vertical a 800W de potencia durante 7 a 8 minutos, según el grado de cocción deseado. Si el microondas no tiene esa potencia, seleccione 8 minutos a máxima potencia. Durante la cocción, el tamaño de la bolsa aumenta debido al vapor que se genera en su interior, pudiendo oírse un sonido al abrirla por la zona de sellado. Es recomendable esperar 1 minuto antes de sacar la bolsa del microondas. Abra la bolsa con cuidado ya que el producto estará caliente. Sirva y condimente al gusto.

Conservación

Conservar refrigerado.

Alérgenos

El producto no contiene alérgenos de declaración obligada.

Código de barras

EAN 8424717004014

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www.nutriinfo.es/ean/8424717004014
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