Productos con más proteína en Platos fríos de Mercadona
Ranking de Platos fríos de Mercadona ordenado por gramos de proteína por 100g -- ideal para comparar de un vistazo si entrenas fuerza, cuidas tus macros o quieres subir tu ingesta de proteína sin complicarte.

Brioche Listo para Comer
10 g proteína / 100gEste brioche listo para comer combina pan suave con ingredientes clásicos como jamón cocido extra de cerdo, huevo cocido, lechuga fresca y una porción de mayonesa, ofreciendo un producto práctico y sabroso ideal para una comida rápida. Su elaboración incluye ingredientes adicionales y aditivos para mejorar su textura y conservación, lo que lo hace un alimento ultraprocesado, adecuado para quienes buscan una opción cómoda y sabrosa lista para consumir.
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Ensalada de marisco Listo para Comer
9.2 g proteína / 100gEsta ensalada de marisco lista para comer combina pasta tricolor con una selección de mariscos como potón, gambón y langostino, junto con aceitunas negras, zanahoria y cebolla roja encurtidas. Ideal para quienes buscan un plato fresco y práctico, con sabores intensos y textura variada gracias a sus ingredientes y vinagreta incluida.
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Ensaladilla de marisco Listo para Comer
7.4 g proteína / 100gEnsaladilla de marisco lista para consumir, combina el sabor delicado del langostino, merluza y boca de mar con una cremosa mayonesa. Perfecta para quienes buscan un plato fresco y sabroso sin necesidad de preparación. Ideal como aperitivo o plato ligero, ofrece un equilibrio entre proteínas marinas y grasas que aportan energía y sabor.
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Surtido sushi Bento pequeño
7 g proteína / 100gEl surtido sushi Bento pequeño ofrece una selección variada y práctica de sushi con nigiris, makis y uramakis, acompañados de salsa de soja y wasabi. Ideal para quienes buscan un plato preparado de calidad con ingredientes frescos y un toque auténtico japonés. Su envase permite conservarlo fresco y consumirlo fácilmente.
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Surtido sushi Bento grande
6.8 g proteína / 100gEste surtido de sushi Bento grande combina varias variedades tradicionales como uramakis, makis, nigiris y futomakis con ingredientes frescos como salmón, aguacate y queso crema, acompañado de salsas típicas japonesas. Es ideal para quienes buscan disfrutar de un plato listo para consumir con sabores auténticos y texturas variadas, aunque contiene aditivos usados en la industria alimentaria para mantener frescura y sabor.
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